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Conheça todos os benefícios do morango

beneficios do morango

Hoje vamos ver então quais são os benefícios do morango. Não sei quanto a você, mas eu sou daquelas fãs incondicionais de morangos. Sozinhos, em sobremesas, bolos,… Fica sempre uma delicia.
O morango não só, é uma fruta muito boa para comer, mas também tem uma grande diversidade de nutrientes e vitaminas, altos níveis de antioxidante.

Algumas Curiosidades sobre o morango

O morango está entre as 20 frutas com maior capacidade antioxidante e possuem uma grande fonte de magnésio e potássio.
Uma porção (8 morangos) - fornece mais vitamina C que uma laranja.